Elysium

¡Transforma tu rutina de ejercicios con Elysium! Nuestro método se basa en el entrenamiento funcional y la calistenia, y nuestra aplicación ofrece una variedad de entrenamientos que se pueden hacer en casa, en el gimnasio o en el parque. Ya seas principiante o atleta avanzado, para todas las edades, tenemos algo para todos.

Características Principales:

Entrenamientos para Principales Grupos Musculares: Pecho/Hombros, Piernas, Espalda, Core/Abdominales, Cardio y mucho más.

Estiramientos y Flexibilidad: Sesiones de estiramiento para mejorar tu movilidad y prevenir lesiones.

Respiraciones y Meditaciones: Técnicas de respiración y meditaciones guiadas para ayudar a relajarte y concentrarte.

Seguimiento de Tu Progreso: Monitorea tu desempeño y ve tu evolución a lo largo del tiempo con nuestro rastreador de progreso.

Niveles de Dificultad Controlados: Elysium ajusta automáticamente el nivel de dificultad de los entrenamientos para ti, garantizando que siempre tengas un desafío adecuado a tu nivel de condición física.

Ventajas:

Versatilidad: Entrena donde quieras – en casa, en el gimnasio o al aire libre.

Sin Equipos Necesarios: Muchos de nuestros entrenamientos se pueden realizar sin la necesidad de equipos especiales.

¡Descárgalo ahora y comienza a transformar tu cuerpo y mente con ejercicios que se adaptan perfectamente a tu rutina diaria! Lleva tu salud y bienestar a un nuevo nivel con Elysium.

Para más información sobre los Términos de Uso (EULA), visita: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/